気軽に、楽しく、健康に！
どなたでもご参加いただけます
健康体操教室・サロンの合同開催です
元気モリ盛おでかけサロンは、地域の皆様に気軽に楽しく参加していただける交流の場として2018年10月よりスタートしました。月に１度、みんなで軽い運動やダンスをしたり、歌やゲームを楽しんだり、医療や介護の専門家に話を聞いたりと、楽しい交流の場となっています。どなたでもご参加いただけますのでお気軽にお申し込みください。当サロンは一宮市の『おでかけ広場』に認定されています。
『おでかけ広場』とは、高齢者をはじめ地域の皆さんが、だれでも気軽に集まって交流できる場所で、一宮市が認定するものをいいます。
サロン＆健康体操教室の様子
参加者さんの声
1人だとなかなか運動しませんが、ここへ来ると軽い運動が出来るので助かります。猫背の指導もしていただいてありがとうございました。
骨粗鬆症のお話をお聞きしました。ちょうど関心のある事柄だったので勉強になりました。
時間もちょうどよく楽しめます。場所は病院内ですが明るい雰囲気で月に１度の楽しみです。
百人一首は頭の体操に良かった。カルタも何十年ぶりでした！初めは緊張しましたがアットホームな雰囲気ですぐにリラックスして楽しめました。
これまでの開催内容の一部
| 初めての将棋 初心者でも楽しめる将棋 |
| 新春かるた大会 いろはカルタ／百人一首 |
| 骨粗鬆症の予防と対策 医師による解説と質問コーナー |
| 冬の感染症対策 ロコモチェックと予防体操 |
| 「ロコモシンドローム」って何？ ロコモ度／ロコモ体操に挑戦 |
次回のご案内
次回の開催は未定です