整形外科/リハビリテーション科/スポーツ整形/リウマチ科/居宅介護支援事業所 通所リハビリテーション

元気モリ盛おでかけサロン

気軽に、楽しく、健康に!

気軽に、楽しく、健康に!

どなたでもご参加いただけます


次回11月30日[土]


健康体操教室・サロンの合同開催です

元気モリ盛おでかけサロンは、地域の皆様に気軽に楽しく参加していただける交流の場として2018年10月よりスタートしました。月に1度、みんなで軽い運動やダンスをしたり、歌やゲームを楽しんだり、医療や介護の専門家に話を聞いたりと、楽しい交流の場となっています。どなたでもご参加いただけますのでお気軽にお申し込みください。当サロンは一宮市の『おでかけ広場』に認定されています。

おでかけ広場』​とは、高齢者をはじめ地域の皆さんが、だれでも気軽に集まって交流できる場所で、一宮市が認定するものをいいます。


サロン&健康体操教室の様子



参加者さんの声


1人だとなかなか運動しませんが、ここへ来ると軽い運動が出来るので助かります。猫背の指導もしていただいてありがとうございました。

骨粗鬆症のお話をお聞きしました。ちょうど関心のある事柄だったので勉強になりました。

時間もちょうどよく楽しめます。場所は病院内ですが明るい雰囲気で月に1度の楽しみです。

百人一首は頭の体操に良かった。カルタも何十年ぶりでした!初めは緊張しましたがアットホームな雰囲気ですぐにリラックスして楽しめました。

これまでの開催内容の一部


初めての将棋
初心者でも楽しめる将棋
新春かるた大会
いろはカルタ/百人一首
骨粗鬆症の予防と対策
医師による解説と質問コーナー
冬の感染症対策
ロコモチェックと予防体操
「ロコモシンドローム」って何?
ロコモ度/ロコモ体操に挑戦

次回のご案内


内容 健康体操教室「ロコモティブシンドローム」
理学療法士による「ロコモ」をテーマにした教室です。
様々な体操方法(ストレッチと自重を使った筋力トレーニング)の
紹介と実践を行います。前回測定された方には結果報告もございます。
日時
「おでかけサロン」合同開催の健康体操教室を開催します。

11月30日[土]【1】9:30〜10:30/【2】11:00〜12:00

【1】と【2】は同一内容です。
どちらかご都合のよろしいほうへご参加ください(サロン参加者さん含)
1回につき定員15〜20名です。
満席の場合は次の回までお待ちいただくことがございます。
あらかじめご了承ください。

おでかけサロン&健康体操教室は原則として最終土曜日に開催します
1時間〜1時間半ほどの内容です
時間は午前、午後どちらかとなります
参加費 無料
持ち物 汗を拭くタオル、動きやすい服装と靴
場所 森整形外科2階
予約・受付不要です。エレベーターで直接2階へお越しください
一宮市浅野字南之川45番地
森整形外科駐車場をご利用ください
参加方法 予約・受付不要/途中参加・退出OKです

お問い合わせ

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この番号で診療予約は出来ません

対応時間

平日 9:00〜12:00/16:30〜19:30
土曜 9:00〜13:00

短時間型通所リハビリテーション
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対応時間

平日 9:00〜18:00

見学・体験も受付中です!

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